¡Relax en la época de exámenes!

¡Hola chicos! Ya sabemos y me cuesta recordar que se va acercando el final del curso y lo que lo acompaña...la época de exámenes...La peor época para todos los estudiantes, la más dura y estresante que siempre estamos deseando que acabe y no vuelva nunca más. Este post va a servir para salvarnos un poco de esta época. Creo que va ser útil para todos nosotros.

Es muy importante que estemos relajados, tranquilos y que no nos de ansiedad ni agobio el tema de los exámenes porque de esta manera, todo irá mejor. Para ayudarnos, os recomiendo algo que me sirve a mi muchísimo cuando estoy nerviosa, inquieta, no puedo dormir y muy agobiada. De verdad que os lo recomiendo porque es muy importante que encontremos la manera de llevar este tiempo de la mejor manera posible. Si conseguimos llevarlo a lo positivo, nada va a ser tan malo. Lo que os dejo aquí es una relajación guiada que utilizo mucho cuando lo necesito. Elimina la ansiedad, los nervios y el estrés por la música de fondo y por la voz de la guía que consigue llevarnos a dejar la mente en blanco. 

Mucho ánimo a todos, espero que os sirva y os ayude tanto como a mí. 

                                                                                         Realizado por: Paula Hernández

La granja de Zenón

Quería dejaros un recurso que parece que está ahora de moda. En youtube existe un canal llamado la Granja de Zenón, podeis visitarlo pinchando aquí.  Su descripción dice lo siguiente:

La Granja de Zenón es el ambiente en donde se desarrollan las historias cantadas en “Canciones de la Granja”. Señora Vaca, Los Seis Patitos, El Pavo y la Pava, El Pollito Pio y El Caballo Verde son algunos de los grandes éxitos que ya tienen millones de seguidores en todo el mundo.

La música, bien esencial de la vida, favorece el desarrollo integral de los niños (área socio-afectiva, cognitiva y psicomotriz). La expresión corporal del niño se ve estimulada favoreciendo el control rítmico del cuerpo.

El objetivo es que nuestras canciones, en el futuro sean el disparador de hermosos recuerdos de cuando padres, abuelos y niños se reunían frente a las distintas pantallas a compartir la magia de la música.

Bien, os dejo algunos videos populares del mismo:

Como podeis observar, las canciones son todas referidas a animales de granja, aunque el total de videos subidos a ese canal no trata el mismo tema.

Creo que son canciones novedosas, con mucho ritmo que vienen con ganas de formar parte de nuestros días. Seguro que alguna que otra conocemos o tarareamos.

Realizado por: María Palacios